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ライフスタイル

《時短&簡単レシピvol.8》 11月は「春菊」と「里芋」で胃腸を元気に

らしく。 - 11月26日(木) 17時55分

寒さが増し、煮物や鍋のおいしい季節がやってきました。火を通すとカサが減るため、野菜をたくさん食べることができるのも、煮物や鍋のうれしいポイントです。今回は独特な香りに驚きの効果がある「春菊」と、むくみ解消にもおすすめの「里芋」を使ったレシピをご紹介します。

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